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要過黃金傳說就一定要注意超市特價時間,而且要抓緊早上貨源充足的時候去

今天購入了牛肉一盤264yen, 雞心+雞肝 121yen, 五小條紅蘿蔔100yen, 一大把野澤菜90yen

回來了以後用電鍋做了下水湯,冬天小進補一下

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配上前幾天做好一盒雞肉丸以及糯米飯就是營養的晚餐啦~

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圖裡面的綠色青菜就是野澤菜,聽說是信州的名菜,常常拿來做成漬物,跟油菜是同一科的菜,應該因為這邊是產地所以特別便宜,超大一把才90yen,我把吃不完的用即席漬の素(粉狀的東西,跟菜拌勻了以後隔天就會變成醃菜)試用包醃起來,看看明天會變成怎樣XDDD

喔因為我住在田中間,所以農產品展售會裡,自然就會拿到這種妙物.....(長的就像下圖一樣)

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